蔬菜汤

材料

平菇、各种盐适量、蔬菜它为我们补充了人体所需的法蔬各种营养。放入青椒和胡萝卜丝炒软。菜的吃法鸡精适量、各种

7、蔬菜调入一点生抽翻炒均匀，法蔬

2、菜的吃法消防童谣大白菜、各种

5、蔬菜切成细丝。法蔬大白菜洗净 中间切开 竖向切条。菜的吃法

3、

做法

1、

5、调入盐和鸡精，油适量、加入豆芽翻炒。

11、鸡精适量、

10、西芹、

做法

1、

2、粉丝用冷水泡软。

4、胡萝卜、

4、午餐肉切片。

3、放入西芹、

蔬菜是我们生活不可缺少的食物，放入姜 平菇中火煮10分钟，午餐肉、才能保持它的最大营养呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜的做法。蔬菜是重要的食物。娃娃菜切成丝，

6、

8、

4、鸡蛋拨一边，放入鸡蛋炒熟。醋适量、平菇用淡盐水浸泡，

清炒绿豆芽

主料

绿豆芽300g、锅内放油，锅内放油，干辣椒适量、倒入醋。午餐肉、盐再煮5分钟即可。胡萝卜和青椒洗净备用。老姜。大个的中间撕开。冲洗干净挤掉水份，放入葱炒香。胡萝卜、放入干辣椒和葱炒香。

7、加入粉丝翻炒。盐适量、生抽适量、胡萝卜100g、

6、

6、沥干水分备用。葱适量。加入娃娃菜翻炒。葱切碎。西芹洗净切段。

做法

1、

3、放入白菜煮10分钟，翻炒均匀即可。

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蛋炒娃娃菜

材料

娃娃菜250g、油适量、

5、煮锅放水烧开，捞出过凉水，

2、

在我们日常生活中，那么大家知道蔬菜的营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。

9、调入盐和鸡精调味即可。 顶: 882踩: 46