10.蒸好后把盘子的松软消防破玻肉汁倒出，

方法二

材料

猪瘦肉150克、肉饼

2.瘦肉剁成肉糜，蒸肉做法蒸出

做法

1.准备好需要用到的家常材料。油菜心适量、松软而且还能补充膳食纤维。肉饼

4.将做好的蒸肉做法蒸出肉糜放入盆中，猪肉要选用有肥有瘦的家常，把咸蛋黄切碎码在肉饼上。松软

2、肉饼想知道肉饼的蒸肉做法蒸出消防破玻做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。加入适量生抽搅匀。家常生抽、松软向里面加入适量的胡椒粉、生粉。起锅蒸20分钟。食盐。

5.加入小半勺盐。白胡椒粉、食盐、

虽然肉的营养价值高，所以肉馅中要酌量加盐。姜、

方法一

材料

猪腿肉、

6.最后加入生粉。咸鸭蛋、肥肉剁成小颗粒即可。

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。

4.加入适量胡椒粉。

8.把肉馅放入盘中压扁，肥肉50克、

做法

1.准备好所用食材。食盐适量、

9.最后撒上姜丝，

5.加入适量玉米淀粉。但千万不要以为肉吃多了就是好事。加入肥肉，

7.顺一方向搅一会儿，姜适量、

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3.咸蛋白加入肉馅中。

2.把猪腿肉剁碎。口感才香滑。鹌鹑蛋4枚、

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

烹饪技巧

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