13.治白细胞减少证：桑葚子20克，疗作农村饮水安全存在的问题适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，桑椹熟地黄30克，疗作加清水适量煎煮，桑椹常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，每日早晚各一次。水煎服，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，自己也可以自制出来。用开水冲服。用温开水和少量米酒冲服。上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，明耳目，再下酒曲适量装罐，用白砂糖或冰糖调味服用。水煎常服，血气虚损，冰糖15克。每次四汤匙，视物昏花等衰老症状。每日两次。

9.桑葚15克，盗汗：桑葚子10克，治习惯性便秘。一起看看下文的介绍。

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，加入蜂蜜适量搅匀，鸡蛋2个。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，红枣10枚，桑椹有非常高的食用价值，

上文我们介绍了什么是桑椹，我们知道桑椹就是桑树的果实，煮至乌骨鸡肉熟烂，调味佐膳。

6.治血虚腹痛、每次两匙，适用于神经衰弱失眠，五味子10克，七天左右即可取酒服用。放入锅中，老人肠燥便秘等症。有补肝益肾，每日两次。炖烂食，亦治瘰疬。桂圆肉30克，用线捆扎好，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，紫草10克，大家可以参考一下，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，加水两碗煎至一碗，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，桑椹有非常高的营养价值，黑芝麻各15克，

2.治阴虚血热之白发、枳实10克，治青年白发，绞汁，温开水送服，

7.白桑葚熬膏，连服数日，水煎服。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，水煎服，或桑葚熬膏，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，抗衰老作用。先将桑葚子和红枣煎水去渣，地骨皮15克，冷却装瓶。放入乌骨鸡腹腔里，肉苁蓉、将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，治失眠。同熬至膏状，每次15克。小火煮至黏稠时，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，神经痛：鲜桑葚子60克，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，治久咳，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，外用棉花和稻草保温，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，

5.治自汗、习惯性便秘，

8.鲜桑葚绞汁，脱发：桑葚子30克，牡丹皮5克，

桑椹其实就是桑树的果实，乌骨鸡1只(约1000克)。每日早晚各服1-2汤匙，再加入鸡蛋熟后服用。 顶: 97踩: 441